In Selbstverteidigungskursen lernt ihr euch in bedrohlichen Situationen effektiv zur Wehr zu setzen und euch möglichst adäquat zu verhalten. Damit auch ihr mit einem sicheren Gefühl durch Rosenheim gehen könnt, haben wir euch eine Liste mit den besten Selbstverteidigungskursen erstellt. Euer Favorit ist nicht dabei? Dann schickt uns eine Mail an rosenheimsbeste@ovb24.de! Gerne ergänzen wir die Bestenliste! Ihr bestimmt das Ranking – stimmt ab!
AKADEMIE SCHÜTZE DICH
AKADEMIE SCHÜTZE DICH
Das Präventationsprogramm der Akademie Schütze Dich ist eine Schulung der inneren, wie auch äußeren Kräfte, hin zu einem starken Auftreten und gesteigertem Selbstbewusstsein. Mehr erfahren!
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Profitiert im Alltag von Beweglichkeit, Reaktionsvermögen und sicherem Auftreten durch Selbstverteidigung mit der Kampfkunst Wing Tzun. Kommt einfach zum Probetraining vorbei!
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Das YCKF Streetconcepts ist eine optimale und hocheffektive Selbstverteidigung. Prävention, Gewaltvermeidung, Deeskalation und situationsgerechtes Handeln stehen im YCKF StreetConcept im Vordergrund.
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Krav Maga ist ein zweckorientiertes Selbstverteidigungstraining, basierend auf einfachen Techniken, gepaart mit Stress- und Szenario-Training. Bei Mike Weinhart lernt ihr, wie ihr durch Krav Maga aktiv euer Leben positiv beeinflussen könnt.
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Bei der MMA Martial Arts Academy lernt ihr an Alltagssituationen angepasste Selbstverteidigung und wie ihr euch in Notsituationen mit Boxen, Judo oder Kickboxen zur Wehr setzten könnt.
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WinTaekwondo bietet euch ein spezifisches, auf die individuellen Bedürfnisse und Lebenssituationen, abgestimmtes Persönliches-Schutz-Training. Der Kurs beinhaltet vier Übungs- und Beratungseinheiten mit einem anschließenden Abschlusstest.
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Lernt euch mit einer großen Auswahl an realistischen Selbstverteidigungssystemen und Kampfsportarten zu verteidigen. Bei Street Defence werden euch unter anderem Konzepte wie Krav Maga, Panantukan, Knife Fighting oder Kapap angeboten.
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Taekwondo eignet sich als effektives Selbstverteidigungs-Programm und steigert Sicherheit und Selbstvertrauen. Die KwonRo Sportschule Rosenheim unterrichtet traditionelles Taekwondo mit qualifizierten und geschulten Trainern.
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Beim Allkampf-Jitsu erlebt ihr die gelungene Verbindung von traditioneller, asiatischer Kampfkunst und moderner Selbstverteidigung. Euch steht für jede Verteidigungssituation eine wirkungsvolle und zugleich unter juristischen Gesichtspunkten erlaubte Verteidigungsmöglichkeit zu Verfügung.
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Kampfsport Kornhass bietet euch regelmäßig Sicherheitskurse für Frauen ab 14 Jahren an. Im Kurs lernt ihr im Umgang mit Fremden mögliche Gefahren realistisch einzuschätzen und euch mit einfachen, aber effektiven Techniken zu behaupten.
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Euer Team für Selbstverteidigung und Fitness in Rosenheim! Sparta-Defence findet ihr im Squash-Tower im Aicherpark
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Das zentrale Ziel des all in one martial arts konzeptes, ist das Vorbereiten auf eine reale Selbstverteidigungssituation. Angeboten werden Selbstverteidigungskurse für Frauen und Männer.
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Mit dem TaiQiKung Kampf- bzw. Selbstverteidigungssystem seid ihr für den Ernstfall gerüstet. Das Ziel ist der Weg zu mehr Sicherheit, Vertrauen und Instinkt. TaiQiKung wird in der KwonRO Sportschule unterrichtet.
Das Ziel eines Selbstverteidigungskurses ist es, möglichst unbeschadet durch den Alltag zu kommen und Risiken zu minimieren. Viele Selbstverteidigungskurse greifen auf Elemente aus verschiedenen Kampfkünsten zurück. Kampfschulen vermitteln neben Techniken zur Abwehr von Angriffen vor allem auch Verhaltensweisen zur Deeskalation, um Konfliktsituationen zu entschärfen. Wichtig dabei ist, dass die Verteidigung im rechtlichen Rahmen verhältnismäßig zum Angriff erfolgen muss. Durch einen Selbstverteidigungskurs baut ihr Ängste ab, tankt Selbstbewusstsein und stärkt euer Auftreten. In Rosenheim gibt es ein großes Kursangebot für jede Altersstufe. Manche Kurse sind Frauen vorbehalten. Kampfschulen bieten Selbstverteidigungskurse in kleinen Gruppen an – entweder in regelmäßigen Trainingseinheiten über mehrere Monate hinweg oder in kompakten Seminaren. Für die Teilnahme benötigt ihr nicht viel, lediglich nur Sportkleidung. Also schnappt euch euer Trainingsoutfit und probiert doch gleich mal eine der zahlreichen Selbstverteidigungskurse aus, die in Rosenheim angeboten werden.
